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断奶后宝宝吃什么

01-12 混合喂养如何断奶 我要评论

1、奶粉:在宝宝断奶后,每天要喝500—600毫升的奶粉,分早中晚三次,保证基础营养。在喝奶粉的同时,每次一小碗有营养的辅食就能保证宝宝生长发育的需要了。

2、泥状食品:宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、肉泥等泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。

3、断奶后妈妈可以给宝宝多喝汤水,比如紫菜汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等,既有营养,宝宝又容易吃。

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